Simone fala sobre autoestima após emagrecer 25 quilos

Simone Mendes, da dupla sertaneja Simone e Simaria, viveu uma longa jornada para emagrecer 25 quilos, após o nascimento da sua segunda filha, Zaya. A cantora contou com o acompanhamento médico da nutróloga Andrea Quidute Sampaio e precisou inserir uma rotina de atividades físicas no seu dia a dia.

"Eu emagreci 25 kg e foi um desafio duradouro. Eu havia tentado várias coisas antes para emagrecer e não conseguia, até que encontrei a Dra. Andrea. Foi a melhor coisa que aconteceu", celebra a famosa, que entre os benefícios ganhos, disse que agora possui mais ânimo para brincar com a caçula, de 1 ano e três meses, e o primogênito, Henry, de 7 anos.

"Emagrecer é sempre um desafio, uma luta constante. Inclusive depois que a gente emagrece, tem que continuar cuidando para não comer sempre coisas erradas, que são as que a gente ama comer, como fast-food. Mas no final vale a pena porque não tem coisa melhor do que a gente se sentir bem e estar com a saúde em dia. Tenho mais tempo com qualidade para brincar com filhos. Estou com mais disposição para viver tudo isso", conta.

Outro impacto positivo foi na autoestima, que influenciou diretamente a vida sexual com o marido, Kaká Diniz. O casal já está junto há nove anos. "Teve um impacto na minha autoestima também. Acho maravilhoso as mulheres que se aceitem, mas eu me sentia desconfortável em me ver com aquela quantidade de peso sem roupa. Depois que você perde peso fico tudo diferente, o sexo vai até de luz acesa (risos). É só alegria e namoro", conta.

Fonte: Informações da Revista Quem.