Foto por Instagram/Reprodução
Maraisa revelou alguns segredos de seu emagrecimento. A cantora, que faz dupla com a irmã gêmea, Maiara — que surpreendeu a todos com o emagrecimento radical nos últimos dias —, explicou que fez alguns cortes na dieta, mudou o estilo de vida e se submeteu a diferentes procedimentos estéticos.
Aos 36 anos, ela detalhou que usa um balão intragástrico e eliminou de vez alguns alimentos do cardápio: açúcar, frituras, ultraprocessados e álcool. Além disso, adotou uma rotina de exercícios. Com a mudança, ela perdeu as contas que quantos quilos perdeu.
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Outra tática utilizada por Maraisa foi o jejum intermitente. Ela começou a nova rotina em 2021 e, com acompanhamento médico, passou a fazer o desjejum apenas às 14h com uma alimentação pobre em carboidratos, composta geralmente por carne, feijão e salada.
Com informações do Metrópoles
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