Saiba quais alimentos Maraisa cortou da dieta para emagrecer

Maraisa revelou alguns segredos de seu emagrecimento. A cantora, que faz dupla com a irmã gêmea, Maiara — que surpreendeu a todos com o emagrecimento radical nos últimos dias —, explicou que fez alguns cortes na dieta, mudou o estilo de vida e se submeteu a diferentes procedimentos estéticos.

Aos 36 anos, ela detalhou que usa um balão intragástrico e eliminou de vez alguns alimentos do cardápio: açúcar, frituras, ultraprocessados e álcool. Além disso, adotou uma rotina de exercícios. Com a mudança, ela perdeu as contas que quantos quilos perdeu.

-LEIA MAIS: Magreza de Maiara gera polêmica e cantora rebate: "Melhor físico"

Outra tática utilizada por Maraisa foi o jejum intermitente. Ela começou a nova rotina em 2021 e, com acompanhamento médico, passou a fazer o desjejum apenas às 14h com uma alimentação pobre em carboidratos, composta geralmente por carne, feijão e salada.

Com informações do Metrópoles