Chef ensina como transformar restos do Natal em pratos práticos

Passada a noite de Natal, a geladeira cheia de sobras é um cenário comum nos lares brasileiros. Itens tradicionais como peru, tender, arroz, farofa, maionese e panetone muitas vezes acabam sobrando em grande quantidade. Para evitar o desperdício e variar o cardápio no pós-festa, transformar esses ingredientes em novos pratos é a estratégia recomendada por especialistas.

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O chef Fernando, do restaurante Calle 131, elaborou sugestões práticas pensadas justamente para a rotina corrida de fim de ano. Entre as opções para reaproveitar os alimentos estão o arroz carreteiro, batatas na airfryer com cobertura de tender e queijos, quesadilla e até uma reinvenção da sobremesa: o pudim de panetone.

Atenção à segurança alimentar

Antes de iniciar o preparo, no entanto, é fundamental verificar o estado de conservação dos alimentos. O chef Fernando alerta para um ponto crítico: os pratos não devem permanecer mais de duas horas fora de refrigeração.

A recomendação é fazer uma inspeção rigorosa antes de reutilizar qualquer sobra. Ao menor sinal de mofo, alteração na textura (como viscosidade) ou cheiro azedo, o alimento deve ser descartado imediatamente para evitar intoxicações.

Receita em destaque: Curry de Peru

Uma das principais apostas do chef para dar uma nova "cara" ao peru assado é o Curry. O prato utiliza temperos marcantes que transformam completamente o sabor da ave. Confira o passo a passo:

Ingredientes

• 400g de sobras de peru assado (cortado em cubos)

• 1 cebola roxa média picada

• 2 dentes de alho picados

• 1 colher (sopa) de gengibre fresco ralado

• 1 colher (sopa) de curry em pó

• 1 colher (chá) de cúrcuma

• 1 colher (chá) de cominho

• 200ml de leite de coco

• 200ml de caldo de legumes

• Óleo de girassol

• Sal e pimenta do reino a gosto

• Coentro fresco para finalizar

Modo de Preparo

1. Em uma panela, refogue a cebola no óleo de girassol até que fique translúcida.

2. Acrescente o alho e o gengibre, refogando rapidamente para liberar os aromas.

3. Incorpore as especiarias (curry, cúrcuma e cominho) e misture bem.

4. Adicione os cubos de peru, envolvendo-os nos temperos. Em seguida, despeje o caldo de legumes e o leite de coco.

5. Cozinhe em fogo médio por cerca de 15 minutos, ou até o molho encorpar.

6. Ajuste o sal e a pimenta do reino.

7. Finalize com coentro fresco picado.

Sugestão de serviço: O prato harmoniza bem com arroz basmati, arroz de coco ou pão naan.

Com informações: Massa News